A fi Relaxat

Semnificatia notiunii de a fi relaxat comporta trei aspecte. Primul se refera la cortexul cerebral tensionat; gandurile si starile noastre de spirit au nevoie de relaxare. Al doilea aspect se refera la articulatiile corpului; in special talia, ceafa si umerii au nevoie de relaxare. Cel de-al treia aspect se refera la organele interne; si ele au nevoie de relaxare. A fi …