Multi oameni traiesc relatii nesatisfacatoare, disfunctionale sau chiar toxice. Unii dintre ei asteapta ca ele sa se rezolve de la sine, altii doresc schimbarea de cealalta parte, considerand ca ei sunt in regula. Unii s-au obisnuit sa traiasca in conflict si considera o normalitate cearta in familie, de exemplu. Altii gasesc refugiu in izolare sau intr-un grup restrans...
Pentru ei, aceasta este zona de confort si nu actioneaza pentru a genera o schimbare atata timp cat nu-si asuma nimic din ceea ce li se intampla. Sunt dispusi sa faca ceva diferit doar cand incepe sa-i doara.
Schimbarea inseamna sa adopti o perspectiva diferita de a vedea lucrurile, sa faci "ordine", sa vindeci si sa armonizezi relatiile in interiorul tau. Adica sa "repari" relatiile difunctionale dintre partile tale interioare conflictuale: sa iti simti fricile, durerile, agresivitatea si furia, evitarea, vinovatia, rusinea, neputinta, dualitatea, confuzia (...) [...]
citeste mai departe