Din fericire, exista nu numai stresul negativ (distres), ci si stresul pozitiv (eustres). Mai putin patrunse in vocabularul curent, aceste doua cuvinte (eustres si distres) desemneaza doua tipuri fundamentale de stres, reliefate de catre Selye in 1973.
Distresul este termenul ce desemneaza stresurile care au un potential nociv pentru organism. Principalii hormoni eliberati in cursul distresului: catecolaminele (in special noradrenalina si adrenalina) - pot …