Cabinet Individual de Psihologie - Nedu Cristina

Psihoterapie pentru adulti, cupluri, copii si adolescenti (individuala/ de grup)

Psihoterapie pentru adulti:

- perioade de schimbare si de tranzitie; pierderea unei persoane dragi, doliu, separare sau divort; dificutati de comunicare, relationare, adaptare; managementul conflictului; dificultati in luarea deciziilor; stima de sine si incredere in sine scazute, timiditate, devalorizare, sentimente de neajutorare, pesimism; dificultati in gestionarea stresului; tipare de comportament disfunctionale repetitive; anxietate, fobii, atacuri de panica, despresie (de intensitate usoara pana la moderata); tulburari de natura psihosomatica; diverse adictii (dependente) - exemplu: alimentare, tutun etc.; alte probleme de natura psiho-emotionala.

Psihoterapie de cuplu:

- dificultati de comunicare, managementul conflictului; infidelitate, gelozie; indecizia de a ramane in relatie; sarcina nedorita de partener; alte situatii care conduc la o relatie disfunctionala de cuplu; pregatirea pentru casatorie.

Psihoterapie pentru copii si adolescenti:

- invatarea unor abilitati de a face fata cat mai bine schimbarilor legate de varsta sau problemelor cu care se confrunta (in familie, in mediul scolar etc.), intelegerea propriilor emotii, exteriorizarea lor si invatarea unor strategii de a face fata emotiilor negative; formarea si consolidarea unei imagini de sine pozitive; formarea unor atitudini pozitive fata de lume si fata de ceilalti; dificultati legate de comunicare si relationare (timiditate excesiva, izolare, copilul nu are prieteni, nu se adapteaza la scoala/gradinita etc.); stima de sine si incredere in sine scazute; dificultati de invatare, scaderea randamentului scolar, absenteism; anxietate, fobii, ticuri; probleme ale somnului; divortul parintilor, pierdere (doliu), boala etc.

Consiliere psihologica, dezvoltare personala, coaching (individual / de grup):

- autocunoastere si accesarea potentialului interior; consilierea carierei; motivare pentru atingerea obiectivelor la locul de munca/in afaceri; managementul stresului cotidian; dezvoltarea abilitatilor de comunicare; control si autocontrol emotional si comportamental etc.; consiliere/coaching pentru organizatii.

Workshop-uri, ateliere de dezvoltare personala:

- pe diferite teme, in functie de necesitati; practica psihologica pentru studenti

Psihologie clinica:

Evaluare psihologica si psihodiagnostic pentru adulti:

- evaluare afectiv-emotionala; evaluare cognitiva, comportamentala; evaluarea gradului de discernamant; evaluarea inteligentei, evaluarea personalitatii si a mecanismelor de coping si de adaptare; evaluarea psihologica a activitatilor de cupluri, familii sau a altor grupuri, evaluarea contextului familial, profesional, social, economic, cultural in care se manifesta problemele psihologice; evaluarea dezvoltarii psihologice.

Interventie, asistenta si consultanta psihologica:

- pentru prevenire, dezvoltare si educatie, optimizare comportamentala: educatie pentru sanatate si promovarea unui stil de viata sanatos, prevenirea imbolnavirilor; psihoeducatie; consiliere si terapie suportiva, optimizare si dezvoltare personala.

Despre mine, profesional – formari, studii de specialitate:

Cristina Nedu, psiholog clinician si psihoterapeut integrativ, membra in Colegiul Psihologilor din Romania.

Licentiata in psihologie

Master in psihologie clinica si interventie terapeutica

Master in comunicare manageriala si resurse umane

Curs postuniversitar de formare in psihoterapie integrativa

Curs postuniversitar de formare in coaching, in Marea Britanie

Psihoterapia integrativa este o abordare relationala, in care metodele si tehnicile sunt folosite unificat si creativ, pentru a raspunde necesitatilor psihologice, cognitive, comportamentale, emotionale ale persoanei. In functie de nevoile fiecarei persoane si de ceea ce este potrivit, sunt folosite tehnici specifice mai multor orientari terapeutice, precum: psihoterapie experientiala (terapia Gestalt, terapia centrata pe persoana, analiza tranzactionala etc.), psihoterapie cognitiv-comportamentala si de scurta durata; somatoterapie; hipnoza clinica si ericksoniana. Confidentialitatea este asigurata, conform Codului etic al profesiei de psiholog.

Fa primul pas cu incredere, ceilalti ii vor urma!