Cabinet individual de psihologie - Emanuela Diaconu

Psihotearapie analitica

Consiliere psihologica

Dezvoltare personala

CABINETUL INDIVIDUAL DE PSIHOLOGIE EMANUELA DIACONU ESTE AUTORIZAT DE COLEGIUL PSIHOLOGILOR DIN ROMANIA

Accesul se face doar prin programare telefonica

Ce ofera terapia?

Terapia ne ofera o relatie autentica cu o alta persoana, ne ajuta sa existam cu tot ce suntem noi. Terapeutul ne asculta real, este atent la nevoile noastre, pur si simplu este cu noi.

In terapie reusim sa ne deblocam foarte multe resurse si sa devenim intregi, fara sa fie nevoie sa pastram doar anumite aspecte din noi, este locul unde descoperim cum fiecare caracteristica a nostra poate fi asumata si transformata si redirectionata, devenind ceva constructiv pentru noi.

Avem ocazia sa fim pusi in contact cu diferite surse de informare care sa ne ajute in momentele in care avem nevoie sa ne indreptam intr-o directie mai putin cunoscuta.

In terapie se poate lucra asupra unui succes, asupra unei relatii reusite sau armonizarea propriei stari de bine. Psihoterapia vizeaza dezvoltarea deplina a fiintei.

Scopul este acela de a determina clientii sa devina constienti de  ceea ce fac, de felul in care actioneaza, de modalitatea in care se pot schimba si in acelasi timp de a invata sa se accepte si sa se valorizeze.

Tot in terapie avem ocazia sa primim feed-back obiectiv si sa putem astfel sa ne cultivam responsabilitatea si sa ne stabilim limitele, de fapt afli cine esti, ce poti sa dezvolti si cum poti sa contribui la propria devenire!

Este un beneficiu pentru viata reala, pentru viata ta de zi cu zi, viata de cuplu, cea profesionala, cea din familie… nimic nu va ramane izolat. Din ce vei dobandi in relatia de terapie, vei avea ocazia sa exprimi in toate domeniile vietii. Atitudinea terapeutica poate fi manifestata de noi toti intr-un anumit fel, adica dobandind o atitudine terapeutica, care presupune de fapt a fi atenta la tine si la celalalt, a-ti dezvolta capacitatea de ajustare creativa si empatia.

Cine este terapeutul?

In primul rand cred ca terapeutul este omul care alege sa-ti fie alaturi in procesul tau de autocunoastere. Este o alegere constienta, pe care el o face atunci cand decide sa practice aceasta meserie si mai mult atunci cand intelege care sunt pasi pe care trebuie sa-i parcurga pentru a ajunge in acest punct.

Este foarte important sa stim ca cel care este terapeut nu a ajuns sa faca asta pentru ca este mai bun ca tine, mai puternic, sau ca stie mai multe despre tine decat stii tu. El nu este un magician sau un vrajitor si nici nu are puteri magice. Spun asta pentru ca am intalnit poate rezistente din partea celor din jur, vis a vis de psihoterapie, tocmai datorita acestor perceptii.

El este o persoana care a trecut printr-un proces de autocunostere, proces care l-a ajutat sa-si dezvolte si sa-si deblocheze propriile resurse, l-a ajutat sa dobandeasca o anumita atitudine terapeutica si mai mult la adus in conditia de a practica aceasta meserie.

Cine vine la terapie?

Cei mai multi cred ca la terapeut vin doar cei care au probleme grave, sunt nebuni, slabi, sau dezechilibrati. Nu incerc sa spun ca nu exista si persoane cu conditii dificile, insa nu doar ei sunt cei care pot beneficia de terapie.

Si daca ma gandesc la cat de slabi sunt cei care vin la terapie, as spune ca sunt atat de slabi, incat aleg sa-si i-a viata in piept, aleg sa se cunoasca!

Este clar ca este un act de responsabilizare si de curaj, este “ceva-ul” acela care se face auzit in viata lor si care ii indeamna sa afle mai multe despre propria existenta.

Nu cred ca terapia se adreseaza unei anumite categorii de oameni si nu cred ca exista un criteriu de selectie. Oricine poate sa vina la terapie,  copii, adolescenti, tineri, adulti si batrani.

Cei care vin sunt ghidati de anumite nevoi, suferinte, framantari, iar toate acestea sunt traite de noi toti, diferenta este data de cum anume ne raportam la ele si de cum anume ne asumam responsabilitatea propriei transformari.

Despre ce vorbim intr-o sedinta de terapie?

Vorbim orice dar nu oricum, suntem ghidati de ceea ce inseamna a avea o anumita atitudine terapeutica. Discutam despre ce ne ofera clientul in special, ce anume este actual pentru el si ce il framanta.

Putem chiar sa nu vorbim, poate ca cineva vine la terapie tocmai pentru a avea un spatiu in care ritmul lui sa se poata manifesta in voie si tihna.

Sunt persoane volubile care vorbesc cu usurinta si care vor sa fie ascultate, si la terapie sunt ascultate asa cum poate nu le-a ascultat nimeni.

Sunt persoane care sunt introvertite si care nu vor sa discute, sunt destul chestionate de ceilalti, si vin la terapie tocmai pentru a fi lasate sa se comporte asa cum simt, pentru ele cadrul terapeutic devine poate primul spatiu in care simt ca au intimitate.

Cei care vin la terapie au posibilitatea sa-si traiasca ritmul interior fara presiuni si asteptari exterioare. Sunt foarte multe situatii pe care cei mai multi dintre noi le traim, acelea in care din cauza dorintelor celor din jur de care suntem influentati si pe care dorim sa le indeplinim tocmai pentru ca ei sa aiba incredere in noi, ajungem sa nu mai stim exact ce ne este propriu. Si astfel terapia este locul unde ai prilejul sa te descoperi si sa intri in contact cu ceea ce te defineste cu adevarat.